Periode Xiao Han

-


Periode Xiao Han 小寒

Bila diartikan ke dalam bahasa Indonesia, Xiao Han berarti "Dingin Kecil". Sekilas kelihatannya tidak begitu dingin, ya? Namun jangan salah, di negara empat musim, justru periode ini merupakan periode terdingin. Misalnya di Beijing, suhu terdingin bisa mencapai -15°C bahkan di bawahnya lagi.

Saat musim sedingin ini, masyarakat China yang menetap di lokasi yang sangat dingin akan mengonsumsi makanan seperti daging kambing yang bertujuan menghangatkan tubuh. Tapi lain lagi dengan orang-orang di bagian selatan China. Mereka mengkonsumsi makanan yang lebih bertujuan untuk menjaga kesehatan tubuh dan bukan menghangatkan. Memang daerah selatan tidak sedingin di utara. Mengkonsumsi daging kambing terlalu banyak justru bisa membuat tubuh panas dalam dan malah berakibat buruk.

Masyarakat China juga banyak mengkonsumsi teh hangat saat ini. Di antaranya ada empat jenis teh: 
1. Teh Hongzao 红枣茶 untuk tonifikasi Qi limpa
2. Teh Guihua 桂花茶untuk menghangatkan tubuh dan mengusir dingin
3. Teh Maidong 麦冬茶 untuk membantu Yin dan membuang Kering
4. Teh Pu'er 普洱茶 untuk memelihara kecantikan.

Demikian tulisan pendek mengenai Xiao Han. Semoga bermanfaat.



Oleh
Sinshe Shinta Amelia, CMD
(Please visit my other blog: http://theprinceofherbs.blogspot.com/)

Postingan populer dari blog ini

Apa Itu SINSHE

-
Gambar
Asal kata Sinshe berasal dari bahasa mandarin "Xiansheng, yang pada zaman dahulu berarti Guru. Dalam bahasa mandarin modern "xiansheng" 先生 sudah bukan lagi berarti Guru, melainkan panggilan untuk pria (Bapak). Negara yang masih menyebut Guru dengan "xiansheng" adalah Jepang (xiansheng disebut "sensei" 先生【せんせい】  ) dan Korea (xiansheng disebut "seonsaeng - nim" 선생님  ). Di China kuno Sinshe (xiansheng) adalah sebutan pada Guru untuk bidang apapun. Sementara di Indonesia, Sinshe menunjuk pada orang-orang tertentu yang menguasai keterampilan dalam pengobatan tradisional China. Dalam pemikiran rata-rata orang Indonesia Sinshe adalah orang sangat tua, dengan rambut memutih seluruhnya, wajah penuh kerutan tapi memancarkan aura kebijaksanaan dan ketenangan, kalau berbicara suaranya pelan dan lembut sekali.... padahal yang ahli dalam ilmu pengobatan China belum tentu harus berpenampilan seperti itu. Banyak juga anak-anak muda, berpenamp
Baca selengkapnya

Totok Satu Titik di Lokasi Tubuh Tertentu Bisa Membuat Tubuh Lumpuh?

-
Gambar
Mungkin Anda sekalian seperti saya, membaca komik silat dan menonton film silat, lalu melihat banyak adegan dimana si pendekar atau si penjahat menotok titik di tubuh tertentu dan orang yang ditotok tiba-tiba lumpuh - atau tertawa sendiri, atau menangis sendiri, atau bahkan langsung mati. Lalu berpikir, "Wow, keren banget! Bisa begitu, yah?!" Saya ingat dulu beberapa orang pernah bertanya begini pada saya, "Kamu tahu titik akupunktur, berarti kamu bisa melakukan seperti yang adegan film silat itu, ya?" Sekarang saya akan menjawabnya; Bisa. Betulan. Memang bisa. Makanya saat saya mempelajari akupunktur saat kuliah dulu, kita diajari titik-titik rawan dan berbahaya yang bisa melukai orang, menyebabkan kelumpuhan bahkan kematian. Dan tes pengujian pun menyeleksi kita dengan sangat ketat - untuk sangat berhati-hati menggunakan lokasi tersebut. Yang gagal menerapkannya, tidak akan diluluskan. Akupunktur sendiri juga terbukti sebagai cara anastesi yang baik. Pada zaman da
Baca selengkapnya

Habis Terapi Akupuntur, Terus Makin Sakit, Kok???......

-
Gambar
Seorang pasien datang kepada saya, mengeluhkan tangan kirinya yang sulit diangkat. Ketika itu ada banyak pasien yang datang berobat sehingga saya terpepet waktu dan hanya bisa memberikan terapi akupuntur tanpa penjelasan yang mendetail. Keesokan harinya ia menelpon saya, berseru-seru khawatir bahwa tangannya malah tambah sakit dan makin sulit saja untuk diangkat. Saya menganjurkannya untuk datang kembali berobat, tetapi ia tidak mau, hanya terus berseru panik, bahkan berkata mungkin saja saya salah menterapi dia. Dari teman yang menyampaikan pada saya, saya jadi tahu ia terus kesakitan selama seminggu. Jujur saja saat itu saya bertanya waswas dalam hati, benarkah apa yang ia tudingkan, bahwa saya telah salah mengobatinya? Akan tetapi dua minggu telah berlalu. Tiba-tiba ia kembali dan menyatakan pada saya bahwa tangannya sudah sembuh total. Ia sekarang datang untuk mengobati penyakitnya yang lain. Ternyata rasa sakit itu hanyalah sebuah proses yang membantunya menuju kesembuh
Baca selengkapnya