SINSHE SHINTA AMELIA CMD

Huang Di Nei Jing 黄帝内经 adalah salah satu kitab tertua di China - bahkan di dunia -  yang membahas tentang cara menjaga kesehatan tubuh. Salah satunya yang dibahas adalah pola tidur. Ada 3 macam pola tidur yang dibahas: 1. Tidur lebih larut, bangun lebih awal 夜卧早起. Jangan dipikir ini berarti Huang Di Nei Jing menyarankan kita untuk begadang. Perlu dipahami bahwa masa Huang Di Nei Jing ditulis adalah ribuan tahun yang lalu, belum ada lampu, sehingga tepat sesudah matahari terbenam keadaan sudah sangat gelap dan orang sudah sulit untuk beraktivitas. Apalagi juga tidak ada teve, gadget, mobil, bar, mall dll, mau berpesta ria pun juga tidak bisa.  Ini maksudnya adalah, sebaiknya sesudah matahari terbenam kita duduk-duduk di halaman dulu, memandangi keindahan langit malam serta bintang yang bertaburan menghiasi malam. Lalu merilekskan pikiran agar menjadi tenang, dan setelah itu barulah pergi tidur. 2. Tidur lebih awal, bangun lebih awal 早卧早起. Ini ad...

Selamat Hari Bakcang! Tahun ini, Hari Bakcang boleh dibilang nyaris bertepatan dengan Hari Raya Idul Fitri. Nuansa hari libur kentara benar terasa di Hari Bakcang ini! Pasti banyak dong, teman-teman yang mudik, atau liburan keluar kota bahkan luar negeri... dan yang tidak kemana-manapun, bisa bersantai menikmati nyamannya nuansa liburan. Namanya liburan, pasti banyak juga acara kuliner nya, dong. Makan dan minum sepuas hati, mumpung liburan! Bangun tidur juga semau gue, bisa bergadang sampai subuh dan baru bangun jam 12 siang, asyik sekali! Hm, tapi walaupun asyik, sebetulnya kegiatan seperti itu merusak tubuh. Bagaimana tidak? Kita memasukkan makanan berminyak, atau yang terlalu asin manis pedas, serta kolestrol, kadar gula tinggi dan penyebab penyakit lainnya, dalam skala besar. Belum lagi ditambah pola tidur yang semau gue itu. Tubuh kita yang sudah terbiasa teratur pasti kaget juga menerima perlakuan yang "tidak biasa" itu. Kalau tubuh tidak kuat, kita bi...

Benar. TCM telah berhasil menyembuhkan permasalahan pada tubuh saya, yang diklaim oleh para dokter konvensional bahwa ia tidak akan pernah bisa disembuhkan. Dan ini nyata karena saya memang mengalaminya sendiri. Saya sudah memakai kacamata berminus 20 disaat berusia tujuh tahun. Bahkan sebenarnya kacamata itu sama sekali tidak mampu membantu saya, makanya saya malas memakainya, karena dipakai atau tidak, efeknya sama saja. Jangankan tulisan di papan tulis, tulisan di buku pun saya tidak bisa melihatnya  dalam jarak pandang normal 30 cm. Saya harus nyaris menempelkan wajah ke buku agar bisa melihat. Untuk melihat tulisan di papan tulis saya harus menggunakan alat bantu khusus. Walaupun aneh juga, saya bisa berjalan, bersih-bersih rumah, atau melakukan kegiatan lainnya (asal jangan melibatkan yang terlalu kecil saja) dengan normal bahkan tanpa kacamata, inilah pembeda saya dengan orang minus yang memang butuh bantuan kacamata untuk bisa berkegiatan dengan baik. Saya sudah d...

Falsafah TAO ribuan tahun lalu yang mengatakan bahwa "Setiap benda atau fenomena memiliki vibrasi dan getaran", akhirnya terlihat kebenarannya juga, dengan munculnya Teori Atom oleh Niels Bohr. Demikian juga dengan teori TAO yang mengatakan "Segala sesuatu tidak tetap, selalu berubah-ubah", di zaman modern ternyata bisa kita lihat bahwa ia sejalan dengan Teori Relativitas Albert Einstein. Sungguh, kita tidak boleh pernah menyepelekan teori tradisional. Bahkan sebenarnya, ilmu  pengetahuan juga bisa muncul karena didahului filsafat dan teori. Ribuan tahun sebelum dunia modern banyak melakukan operasi, sudah ditemukan obat bius dan bedah sederhana. Contohnya adalah Hua Tuo, Tabib terkemuka pada zaman Sam Kok. Kenapa ilmu pengetahuan di zaman modern bisa berkembang pesat, karena manusia di zaman ini berpikiran terbuka dan terutama, tidak mengagungkan kekuasaan absolut, primordialisme dan hierarki ketat, terutama di Asia. Orang zaman dulu takut membuat...

Banyak pasien berkata, "Wah, berat amat kalau harus pantang makanan (atau kebiasaan tidak sehat) ! Padahal saya sangat suka itu! ... " Memang, jika kita harus pantang sesuatu, apalagi sampai selamanya, tentu sangat berat. Saya sendiripun sebagai sinshe akupunktur juga tak bisa melakukannya. Hidup saya bisa tidak berarti... Haha! Dan karena saya tidak mungkin memberikan nasihat yang saya sendiri tak bisa lakukan, namun saya tetap ingin pasien yang saya rawat mendapatkan kesemb uhan, maka beginilah saya berkata, "Tidak usah pantang, cukup KURANGI saja makanan/kebiasaan tersebut." Misalnya anda sangat suka daging kambing, karena terkena kolestrol tinggi anda harus menguranginya dan bukan pantang. Anda makan saja kambing dengan porsi yang dikurangi (mengenai seberapa banyak anda harus mengurangi itu, untuk hasil yang terbaik sebaiknya dikonsultasikan kepada praktisi kesehatan, atau bisa juga datang ke Klinik Sinshe Akupunktur Shinta Amelia CMD   untu...

Budaya dan pengobatan Jepang kuno memiliki dokumentasi yang terbatas, tetapi ketika masa keemasan Jalur Sutera, karena letak Jepang yang dekat dengan China dan Korea, terjadi pertukaran budaya dan ini mendorong perkembangan budaya, mencakup juga seni dan teknologi, dan tentunya pengobatan akupuntur. Pengobatan tradisional Jepang sangat dipengaruhi oleh pengobatan China, yakni herbal medicine, akupunktur, moksa, tao-yin dan pijat. Periode Asuka - Nara (592–794): Chinese Medicine dikenalkan ke Jepang Pengobatan asing pertama yang dikenalkan ke Jepang berasal dari Silla (Korea) tahun 414 M, dan dokumentasi pertama mengenai herbal berasal dari Wu (China) tahun 562. Dokumen tersebut juga berisi data akupuntur seperti jalur meridian dan acupoint. Berangsur-angsur, Jepang yang harus terlebih dulu menerima pengobatan China via Korea, kini bisa langsung ke China sendiri. Tahun 701, disahkan Ishitsu-rei, hukum medis pertama di Jepang. Hukum ini mengesahkan bahwa akupuntur sepenuh...